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强迫症的预防方法有哪几点

2019-10-16 13:56    浏览次数 : 127

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   强迫症是一种潜伏性疾病,在发病初期并不明显,是一种严重的精神疾病。因此,我们必须做好强迫症的预防工作,以下是向大家介绍有关的预防措施。

  1.多参加集体活动,参加集体活动和体育活动,从事理想、有兴趣的工作,培养生活爱好,建立新的激励点,抑制病态的激励。

  2.注重心理健康,努力学习积极的应对各种压力的方法和技巧,增强自信心,不回避困难,培养敢于承受困难和挫折的心理素质。这就是要特别注意预防强迫症。

  3.很有必要注意人格的培养,从小就注意人格的培养。不要给太多、太严格的要求,对于预防强迫症有很大的帮助,尤其是性格差的父母自己应该多加注意。

  以上是关于预防强迫症的介绍,希望上述预防方法能让每个人远离强迫症。如果你想了解更多关于强迫症的知识,请咨询在线医师。

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