成人个体何时采用沙盘治疗比较适宜?
沙盘治疗不仅对儿童、青少年心理咨询非常适用,而且对成人也是具有非常的治疗效果。但在我们的经验中,我们发现,大部分成人并不...
对工作疲倦了怎么办?
刚才加工作时,我们往往会兴致勃勃。但过了一段时间或几年后,面对同样的工作,很多人会感到工作无趣,人生无聊;早上不愿意起床...
我们只记得年龄增长,却忘了角色也在增长
小时候,我们只要天真无虑地扮演好孩子的角色就好了,不需要考虑任何事情。随着年龄的增长,我们身上的角色也越来越多,甚至相互...
你的工作是否有效?
很多上班族日子过得很辛苦,每天都有很多事情去做, 觉得忙得不可开交,焦头烂额。可是过后一回顾,却又发现似乎也没有什么像样...
看清自己的价值观,让目标更清晰
当问到“你的价值观什么的时候?”一些人看来,价值观是高大上的形象;在另一些人那里则是玩世不恭的形象;还有很多人,对价值观...
人际关系:朋友的不同层次和分类
人是群居动物,这意味着若我们想更好的生存,人际交往是必不可少的,而且人际交往是我们重要的精神上活动之一。随着互联网交友的...
为了更好地活,我们需要恰当地说“不”
恰当地说“不”,能够让我们更好地活出自我。因为真正懂得说“不”,可以让我们在人群中找到自己的位置,并使它受到尊重。真正懂...
错过了更要奋起直追
在工作中,我们并不能抓住每一个机会,有的时候是因为家庭的需要,有的时候是因为自己的失误。错失机会,会让我们感到遗憾、悔恨...
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